Vårt engagemang för ansvarsfullt spelande

Vi anser att alla former av spelande ska vara säkra och roliga. Därför har vi sett till att alla sajter som vi rekommenderar har åtagit sig att hjälpa dig att behålla kontrollen över dina känslor och din ekonomi när du spelar online. Det är trots allt bara genom att spela ansvarsfullt som du kan behålla kontrollen över dina satsningar.

Vi har gett oss själva uppdraget att hjälpa dig att hitta säkra och pålitliga platser där du kan spela online. Detta innebär att vi endast rekommenderar de spelsajter som har den nödvändiga licensen och regleringen för att verka på din plats.

En sådan licensiering garanterar att operatören agerar lagligt, och regleringen innebär att spelsajten måste agera på ett sätt som är säkert, rättvist och helt öppet. Dessutom måste alla dessa webbplatser visa att de är engagerade i att hjälpa kunderna att undvika problemspelande.

Det innebär att du bör få en rad olika verktyg som du kan använda för att hålla ditt spelande under kontroll. Dessutom kommer alla licensierade operatörer att vara skyldiga att ha länkar till organisationer som kan hjälpa dig om du upptäcker att ditt spelande håller på att bli ett problem.

Tips för ansvarsfullt spelande

De flesta människor gillar att satsa på sport och spela kasinospel på ett sätt som är ofarligt och roligt. Det kan dock finnas en risk för att låta dina satsningar gå överstyr. Här är några tips att följa för att undvika risken för problemspelande:

• Se inte spel som ett sätt att tjäna pengar.
• Sätt en rimlig tidsgräns för hur länge din satsningssession ska pågå.
• Bestäm dig för en budget för dina satsningar och håll dig till den.
• Satsa endast med pengar som du inte har något emot att förlora.
• Ramla inte i fällan att försöka jaga efter eventuella förluster.
• Se till att du tar regelbundna pauser från ditt spelande.
• Spela aldrig när du är berusad eller i ett alltför känslomässigt tillstånd.

Identifiera tecken på spelproblem

Spelproblem kan ta sig många olika uttryck och det är ett tillstånd som sällan är lätt att identifiera. Det här är dock några av de vanligaste dragen hos någon som har låtit sitt spelande gå överstyr:

• Spenderar mer och mer tid och pengar på spelande
• Att vara hänsynslös och spela utan gränser eller budget.
• Bli överdrivet känslosam när du gör förluster.
• Blir hemlighetsfull eller ljuger om sitt spelande.
• Be om pengar eller lån för att finansiera sina satsningar.
• Känner sig skyldig och stressad över sina spelvanor.

Om du upptäcker någon av dessa egenskaper hos dig själv eller någon annan, se till att du söker hjälp hos en organisation för ansvarsfullt spelande. Många av dessa organisationer har gratis och anonyma onlinetester som du kan använda för att identifiera om ditt spelande har blivit problematiskt.

Tillförlitliga verktyg för ansvarsfullt spelande

Alla anständiga spelsajter erbjuder dig en rad olika verktyg som du kan använda för att hålla dina spel under kontroll. Här är ett urval av några av de vanligaste verktygen för ansvarsfullt spelande:

• Gränser: Du bör få snabba och enkla sätt att sätta gränser för ditt spelande. Sådana gränser kan tillämpas på allt från dina insättningar och satsningar till dina förluster och till och med den tid du spenderar på spelsajten.
• Avkylningsperioder: Det bör finnas möjlighet att tillfälligt stänga av sig själv från spelplatsen för att ge sig själv en "betänketid". Viktigt för att få lite perspektiv på ditt onlinespelande.
• Självvald uteslutning: Som en sista utväg kan du också begära att spelsajten helt utesluter dig från att använda dess tjänster.

Hjälp dig att behålla kontrollen när du spelar online

Även om det alltid finns en viss risk med spelande, får det aldrig bli farligt. Tack och lov finns det en växande trend mot att sportspelssajter och nätcasinon tar ett större ansvar för sina kunders välbefinnande.

Detta har inneburit att alla bra spelsajter numera gör mycket större ansträngningar för att uppmuntra kunderna att göra saker som att tillämpa insättningsgränser, ta en time out och så vidare. Detta innebär att du kan uppleva den oundvikliga förlusten utan att den orsakar dig onödigt känslomässigt eller ekonomiskt lidande.

Framför allt är det viktigt att du bara ser spelandet som en annan form av underhållning, snarare än som en inkomstkälla. Genom att dessutom endast använda helt licensierade spelsidor som rekommenderas av oss kan du vara säker på att få all den hjälp du behöver för att hålla dina insatser under kontroll.